Julkaistu , julkaisija

Raikas ja terve suu hammasvälien puhdistamisella

Hyvään suuhygieniaan ei pelkkä hampaiden harjaus riitä. Hampaissa on viisi pintaa ja vain kolmen pinnan puhdistus onnistuu hammasharjalla; sisä-, ulko- ja purupinnan. Hammasväleihin ei hammasharjalla ulotuta. Hampaiden kaikille pinnoille kasvaa kuitenkin jatkuvasti tahmeaa bakteeripeitettä eli biofilmiä (plakkia), joka aiheuttaa reikiintymistä, ientulehdusta ja hammaskiven muodostumista. Hammasvälit tulisikin puhdistaa päivittäin. 

Hammasvälien puhdistukseen löytyy useita vaihtoehtoja riippuen hammasvälien koosta ja omista mieltymyksistä. Hammaslääkäri tai suuhygienisti auttaa sinua löytämään sopivimmat puhdistusvälineet ja opastavat samalla välineiden tehokkaan ja oikean käytön.
 

Säännöllinen suun hoito on tärkeää

Lähtökohtana hyvälle suuhygienialle ja terveelle suulle on kotihoidon säännöllisyys. Hampaat harjataan kaksi kertaa päivässä fluorihammastahnaa käyttäen ja lisäksi hammasvälit puhdistetaan kerran päivässä. Helpointa hammasvälien puhdistus on yleensä iltaisin, sillä aamuisin voi olla kiire päivän askareisiin. Oman mieltymyksen mukaan hammasvälit voi puhdistaa joko ennen tai jälkeen hampaiden harjauksen, sillä kerran irronnut bakteeripeite ei tartu hampaisiin takaisin.
 

Lanka, lankain, tikku vai väliharja?

Hammasvälien puhdistukseen sopiva väline on hyvin yksilöllinen. Helpointa on yleensä aloittaa fluoria sisältävällä hammaslankaimella, sillä se on ohut ja helppokäyttöinen. Mitä helpompaa hammasvälien puhdistus on, sitä todennäköisemmin sitä tulee tehtyä säännöllisesti. Tiiviiden hammasvälien puhdistukseen sopii yleensä jatkossa hammaslanka, lankain tai hammastikku.

Tikkuja on sekä puisia että muovisia. Puinen tikku on kertakäyttöinen kun taas muovista voi käyttää useamman kerran, kunhan sen puhdistaa käytön jälkeen. Hammastikun tulee olla poikkileikkaukseltaan kolmikulmainen ja sitä käytetään leveä kanta ikeneen päin. Pyöreät hammastikut eivät sovellu hammasvälien puhdistamiseen. Muovisia hammastikkuja on saatavana myös pehmein silikoniharjaksin varustettuna. Harjatikut ovat kertakäyttöisiä.

Suuremmat hammasvälit kannattaa puhdistaa pulloharjaa muistuttavalla hammasväliharjalla. Väliharjoja on saatavilla erilaisia ja erikokoisia. Sopivan kokoinen hammasväliharja on hieman isompi kuin hammasväli ja harjakset täyttävät koko hammasvälin. Liian pieni väliharja ei puhdista hammasvälejä tehokkaasti. Harjaa voi käyttää useamman kerran, mutta se tulee kuitenkin puhdistaa aina käytön jälkeen. Koska hampaiston eri hammasvälit ovat usein erikokoisia, voi käytössä olla useampi eri harjakoko tai väline.
 

Terve suu - kaunis hymy

Puhdistamattomat hammasvälit aiheuttavat ientulehdusta, hampaiden reikiintymistä, hammaskiven muodostumista sekä pahanhajuista hengitystä. Ientulehduksessa bakteerit voivat päästä verenkiertoon ja aiheuttaa vakavia sairauksia, esim. sydänkohtauksen. Nämä kaikki on ehkäistävissä säännöllisellä hammasvälien puhdistamisella, ja aikaa kuluu vain muutama minuutti päivässä. Onhan sinunkin suusi raikas ja terve, sillä terveellä suulla on helppo hymyillä.

 
Kommentit: 0

Tämä viesti on suljettu. Siihen ei voi enää lisätä kommentteja.

Klarna Checkout
kauppiaan tiedot